1 août 2018

Smoothie joyeux


Danser avec Feu! Chatterton et Clara Luciani









Je n'ai pas mesuré les ingrédients pour ce smoothie. Il a été préparé au feeling,
avec ce qui se trouvait dans le congélateur et le frigo.
Un feeling porteur de bonne humeur :)

Smoothie qui rigole: une poignée de framboises congelées, une poignée de dés de mangue
congelée, 2-3 fines tranches de fenouil frais, une petite carotte épluchée, quelques feuilles
de basilic, quelques tiges de persil frais (sans les feuilles), une tombée de poudre de lucuma,
une tombée de purée de noisette et un peu de lait d'amande. Mixer le tout au blender.
Servir bien frais !

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